ระงับโกรธ

ความโกรธเป็นเหมือนไฟ
เมื่อเรารู้สึกโกรธร่างกายจะร้อนรุ่ม จิตใจดั่งไฟสุม
ถ้าเราควบคุมมันได้ไฟก็จะเผาไหม้เฉพาะเรา
แต่หากควบคุมไม่ได้ไฟจะเผาไหม้สิ่งรอบข้าง คนรอบข้างให้ลุกเป็นไฟ
ก่อให้เกิดความเดือดร้อนเกินควบคุม
อย่าให้ไฟลุกไหม้โดยการควบคุมความโกรธ
ให้อภัยแก่กันและกัน ช่วยกันดับไฟในใจ โลกเป็นสุข